Uhlelo lokusebenza oluhle kakhulu: Ukudla nokudla

V ucezu lwanamuhla našeho pravidelného seriálu o nejlepších aplikacích se tentokrát zaměříme na aplikace, sloužící k záznamu a úpravě stravování. Všechny tituly, které v tomto díle uvedeme, mají společné hlavní funkce - počítání příjmu a výdeje kalorií, yazisa o makroživinách a nutričních hodnotách potravin. Všechny zmíněné aplikace jsou U-downloader mahhala, za prémiový obsah ale mohou jejich tvůrci požadovat jednorázové platby v aplikaci nebo ukubhalisa.

MyFitnessPal

I-Aplikace MyFitnessPal okuka nejoblíbenější a možná i nejznámější nástroje, sloužící ke sledování kalorického příjmu a výdeje a k záznamu stravy a pohybu. Nabízí opravdu obsáhlou databázi potravin, které můžete do svého stravovacího deníku zadávat buďto ngesandla, noma snímáním čárového kódu – v databázi najdete i potraviny a nápoje prodávané u nás. Aplikaci můžete využít i k záznamu pohybu, získání informací o výživových hodnotách vašich potravin nebo třeba záznamu a sledování příjmu tekutin.

Igalari yezithombe

I-MyFitnessPal iOS 1

I-MyFitnessPal iOS 2

I-MyFitnessPal iOS 3

I-MyFitnessPal iOS 4

I-MyFitnessPal iOS 5

I-MyFitnessPal iOS 6

I-MyFitnessPal iOS 7

I-MyFitnessPal iOS 8

• Ungalanda uhlelo lokusebenza lwe-MyFitnessPal mahhala lapha.

Amatafula wekhalori

Ryze česká aplikace Kalorické tabulky vám umožní zaznamenávat příjem potravy, tekutin, ale také záznam spálených kalorií. Na základě vámi zadaných parametrů vám kalorické tabulky umí spočítat přibližnou výši doporučeného příjmu i výdaje kalorií i údaje o makroživinách. Svůj vývoj tělesné hmotnosti můžete sledovat v přehledných amagrafu, aplikace umožňuje také čtení čárových kódů.

Igalari yezithombe #2

Amashadi ekhalori we-iOS 1

Amashadi ekhalori we-iOS 2

Amashadi ekhalori we-iOS 3

Amashadi ekhalori we-iOS 4

Amashadi ekhalori we-iOS 5

• Ungalanda uhlelo lokusebenza lwe-Calorie Tables mahhala lapha.

MyPlate Calorie Counter

I-Aplikace MyPlate Calorie Counter ikuvumela ukuba záznam a sledování eyakho kalorického příjmu i výdeje. Podobně jako výše jmenované aplikace nabízí MyPlate Calorie Counter možnost získání informací o výživových hodnotách jednotlivých potravin, možnost skenování čárových kódů z obalů a sledování vývoje vaší tělesné hmotnosti. Součástí aplikace je také nástroj ke sledování příjmu tekutin a nabídka cvičení. Uhlelo lokusebenza luyatholakala ukuze lulandwe khulula s nákupy v aplikaci nebo předplatným (odstranění reklam, prémiové funkce).

Igalari yezithombe #3

MyPlate Calorie Counter iOS 1

MyPlate Calorie Counter iOS 2

MyPlate Calorie Counter iOS 3

MyPlate Calorie Counter iOS 4

MyPlate Calorie Counter iOS 5

• Aplikaci MyPlate Calorie Counter stáhnete bezplatně zde.

I-Argus

I-Aplikace I-Argus nabízí kromě možnosti záznamu kalorického příjmu a výdaje také možnost interakce s ostatními uživateli. V aplikaci Argus můžete zaznamenávat své jídlo i cvičení, inzuzo informace o výživových hodnotách potravin nebo získat vlastní stravovací plán. Od ostatních aplikací, zmíněných v tomto článku, se Argus liší především svou komunitní stránkou – v aplikaci si můžete přidávat přátele a vzájemně se podporovat a motivovat.

Igalari yezithombe #4

Isekela iOS 1

Isekela iOS 2

Isekela iOS 3

Isekela iOS 4

Isekela iOS 5

Isekela iOS 6

• Ungalanda uhlelo lokusebenza lwe-Argus mahhala lapha.

Food Inspector

Česká aplikace Food Inspector je skvělým pomocníkem pro všechny, kteří se zajímají o složení potravin a jejich přísady. Food Inspector využívá ikhamera vašeho iPhonu k naskenování nutričních údajů a informací o složení z obalů a etiket potravin. Následně upozorní na možné škodlivé přísady kanye labo možná rizika. Food Inspector umí číst etikety ve více jazycích, aplikaci je tedy možné použít i u zahraničních potravin.

Igalari yezithombe #5

Food Inspector iOS 1

Food Inspector iOS 2

Food Inspector iOS 3

Food Inspector iOS 4

Food Inspector iOS 5

Food Inspector iOS 6

Food Inspector iOS 7

Food Inspector iOS 8

• Aplikaci Food Inspector stáhnete bezplatně zde.